年中旅行、時々プチ移住

私の渡り鳥生活

ペナン島に住み、日々が経つにつれ、旅行気分は薄れ、異国での生活が日常になっていきます。
ペナン島での生活の時々に、昔の思い出が甦ります。今は、ペナン島を離れて「年中旅行、時々プチ移住」という
渡り鳥生活、プチ移住についての情報を発信しています。 キャリーケース1個、ナップザック1個の旅装です。

2019年3月のブログ記事

  • ペナンの3月の生活費を公開します。

    3月の生活費は、154,016円でした。 (1リンギット=28円換算) ペナンの生活費は、毎月RM5,000が (=135,000円、1リンギット=27円の場合) (=140,000円、1リンギット=28円の場合) 大体の目安のつもりでしたが、 3月は、若干オーバーしています。 クレカ支払いで多く... 続きをみる

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  • 今日のお昼とアイランドプラザで買ったお安いテーブルワインの賞味(2)

    昨日、Cold Storage(アイランドプラザ地下)の Promotionで買ったワイン、 南アフリカ産の白ワイン、 TWO OCEANS CHARDONNAYをお昼に、 開けました。 私のお昼に作ったお料理は、清蒸魚↓と 牛すじ・大根煮込み↓ 今日、プラウティクスマーケットで買った、 「屑肉、... 続きをみる

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  • 大東酒楼の朝食と牛スジの発見!(たぶん)@プラウティクスの朝市

    今日は早起きして、6:30に私のコンド前のバス停から、 バス101で中華街入口のバス停H. S. Sam Book Store まで、20分。 いつもの大東酒楼を通り過ぎて、目的の粥記咖啡店 まで、徒歩7分。 ペナン島・マレーシア情報交換GのOさんに教えて いただいた、美味しいお粥のお店に行きまし... 続きをみる

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  • アイランドプラザで買ったお安いテーブルワインの賞味

    私は、お酒が大好きですが、コンドで食べる時に、 ワインが一緒でないと・・・という料理は、 以下のとおり。 ビールでは、ちょっと残念。 ビールのシュワシュワ感も大好きですが、次の お料理では、ワインが一番です。 特に、クスクス、パエリャでは赤ワインが 欠かせません。(クスクスはロゼもOK。) 赤ワイ... 続きをみる

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  • すみ田のお寿司定食+ゴーヤチャンプルー、そして酒類の買い物@Cold Storage, Island Plaza

    午前中、グリーンの水やり、熱帯魚の餌やり。 ジムでウエイトトレーニング(月・水・金の 週3回)後、シャワー、洗濯・乾燥という、 いつものルーティンです。 Balai Bomba(消防署)のバス停(コンドから 道を渡って反対側)からプリマタンジュンまで バス101で8分。 お昼。 今日もピーカン。暑... 続きをみる

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  • ペナンは美食の街です。

    ペナンに来て、10か月過ぎた今、よく行く外食の お店をまとめてみました。(バスで行けるところ) 私のコンド(Tanjung Tokong)から 南に行くバスで行く所は、(Ⅰ)(Ⅱ)(Ⅲ) Jalan Macalister、 中華街・インド人街、 Belissa Row界隈です。 バス101は全てを... 続きをみる

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  • 今日の買い物@TESCO for自炊(クリームシチュー、パエリャ、豚バラ大根)

    今日もピーカン、いつ雨は降るのでしょう・・・ いつ頃から涼しくなるのか? 天気予報は、にわか雨、雷雨というのがいつも 出ますが、なかなか当たりません。 時々、思い出したように夜、雨が降ります。 最近、日中で雨が降ったのは3月20日です、 私がバスに乗って、Belissa Rowで下車、寿司割烹 宮... 続きをみる

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  • ペナンのTSUNAMI VILLAGE CAFÉ

    私のコンド前のバス停から、約18分。 TESCO前を過ぎ、Indochine Caféに行く ときのバス停(Flat Uda)を過ぎ、 ドイツ料理屋さんに行くときのバス停 (Copthorne Hotel)を過ぎ、 タンジュンブンガの朝市のバス停を過ぎ、 そこから2番目のバス停(grand Oce... 続きをみる

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  • ペナンで自炊のすすめ、コスト目標はホーカー?

    料理をするのは私の楽しみのひとつです。 自己満足の世界になってしまいますが、料理の 加減は、自分の舌次第、というか、自分の 今までの食事体験によるのではないかと・・・ 料理をして、それを食べていますと、今までの 人生の中の食に関する思い出が確認できて、 いっそう味わい深くなるし、歳をとっていくのも... 続きをみる

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  • 在ペナン日本国総領事館→DHL→沙灘小館→明治屋

    前回記事↓ Grabで在ペナン日本国総領事館まで8分、5リンギット。 ソニー銀行の書類を記入、日本国総領事館で在留証明 をいただき(手数料RM45)、DHLへ。 Grabで8分、6リンギット。 DHLで書類5枚コピー:2.5リンギット。 日本までRM120(=3,360円)。 東京のソニー銀行への... 続きをみる

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  • ペナンのTHE SIX:あんかけ焼きそば(ガーニープラザ地下)

    コンド前のバス停から101で2番目のバス停で下車、 徒歩3分でガーニープラザへ。 コンドから歩いても7分ですが、この日差し、暑さ の中では、ちょっと歩く気にはなりません。 THE SIX (ガーニープラザ地下) 前回は、メニューにあったローストダックに 目が眩んでしまい、目当てのあんかけ焼きそばを... 続きをみる

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  • ソニー銀行のDEBIT CARD入手に向けて

    ソニー銀行のDEBIT CARDがあれば、リンギットが 日本のソニー銀行口座から、ATMで引き出せます。 これは、ぴこりな@ノマド英語屋 @eigocombatさん から教えて頂きました。(大感謝!!!) <海外でデビットカードを使う理由は、外貨利用時の手数料が クレカより低いからです(クレカ3%... 続きをみる

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  • プラウティクスの朝市:お総菜用食材の購入

    コンド前のバス停からバス101でBelissa Row まで10分。 朝市まで徒歩5分くらい。 魚屋さんで白身魚フィレ2切れ4RM(=112円)購入。 →お昼に、清蒸魚を作って食べます。 今日のお昼は1日半ぶりのビールが飲めます。 鶏を横で絞めて売っている鶏肉屋さんで、 鶏胸肉500g4.6RM(... 続きをみる

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  • 今日は休肝日、お昼はベジタリアン、南インド料理@Woodlands

    今日のお昼は、インド人街へ。 コンド前のバス停から、バス101でLittle Indiaまで、 22分、バス停から徒歩4分。 あのフレンチビストロのTwo Frenchiesに 行く途中にあります。 Woodlands Vegetarian Restaurant 60 Lebuh Penang, ... 続きをみる

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  • ドイツ料理屋さんのワンプレートランチも素晴らしい!!

    前回記事↓ 私のコンドから、道路を渡ってBalai Bomba のバス停に。そこからバス101(or 102)で、 Copthorne Hotelバス停(The Coveコンドの 前)まで、12分。 バス停から、徒歩4分でレストラン。 ランチは、火曜日から土曜日の12:00-14:15 (11:5... 続きをみる

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  • 10月の一時帰国の東京地区のホテル手配について

    今から、半年以上も先の旅行になりますが、 私は計画を立てて、実行するのが大好きです。 前回記事↓ 6か月おきに、日本に一時帰国で、4月に福岡往復、 10月に東京着/福岡発が私のスケジュールです。 10月の東京の用事は 前々職の同じ職場だった先輩・後輩と交歓会、 前々職同期の人達との同期会、 前職で... 続きをみる

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  • フランス年金の存命証明

    前回記事: Grabで約束(14:30)のアリアンスフランセーズに。 6RM(12分 )。 Alliance Francaise de Penang 46 Jalan Phuah Hin Leong 10050 Penang 14:15、アリアンスフランセーズに到着。 外観は民家のようですが、今日... 続きをみる

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  • ペナンの「寿司割烹宮坂」の焼き魚定食(お昼)とDHL下見、今日の買い物

    今日は、コンド前バス停から、バス101で Belissa Rowで下車、寿司割烹宮坂へ。(徒歩2分) 寿司割烹宮坂 Sushi Kappo Miyasaka 397 Jalan Burma Pulau Tikus 今日は、テーブル席が満席で、掘りごたつ式座敷で。 ランチセットのサバ塩焼き定食19.... 続きをみる

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  • 今日のジムは独占状態@Marina Bay

    今日、トレーニングでジムに降りていきましたが、 運動している人はいません。(10:20-10:55) 独占状態です。 普段は、誰かしらトレーニングしている人がいます。 いつもは、2人くらいは、います。 男性でよく見かけるのが、初老のドイツ人、坊主頭 のマッチョなマレー人、アスリート風で細身の若い ... 続きをみる

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  • ペナンの光熱費は、日本と比べると凄く安いです!

    電気代 電気代の請求書が来ました。 104.95RM(=2,938円) また、前月より上がっています。 と言っても、日本よりは全然安いです。 電気代は、横浜にいた頃は、J-COM契約から電力の 5%割引で 毎月8,000円くらいでしたから、随分、 安くなりました。 日本の35%。 最近の請求明細を... 続きをみる

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  • 夕方の買い出し:TESCOとK-MARKET

    夕方、常備野菜と酒類の買い出しに出かけました。 コンドからバスでTESCO前まで(8分)、その後、 徒歩で、ストレイキーのK-MARKETまで、5分。 今日の買い物: TESCO タマネギ大2個 986g 3.54RM(=99円) ジャガイモ大5個 1.1kg 1.39RM(=39円) 人参1袋(... 続きをみる

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  • ペナン大東酒楼の朝食(お粥と点心)

    前回記事↓ 今日は、 粥記咖啡店が お休みだったので、大東酒楼に。 お粥と点心2つ、プーアールティーを取りました。 お粥は、香港飲茶で良く食べられている「皮蛋痩肉粥」。 このお粥、それなりに美味しいですが、粥記咖啡店と 比べると、若干、負けています。 お勘定は15.7リンギット(=439 円) バ... 続きをみる

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  • ペナンのチョウラスタマーケット、地元の人の台所の市場探検(その2)

    前回記事↓ 私のコンド前のバス停から、バス101で 中華街入口のバス停H. S. Sam Book Storeまで20分。 いつもの大東酒楼を通り過ぎて、目的の粥記咖啡店 まで徒歩7分。 ペナン島・マレーシア情報交換GのOさんに教えて いただいた、美味しいお粥のお店に行きましたが、 Chok Ke... 続きをみる

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  • フランス年金の存命証明 ペナンのフランス名誉領事に再び

    前回記事: 名誉領事(Mr. Seng Aun Teoh, Consul honoraire)に 電話すると、「今、クルマに乗っているから、SMSで メッセージを送ってください。」と返事があり、 今回の存命証明の件で面会のアポとりのSMSを 送りました。 アポは、14:30、木曜日、アリアンスフラ... 続きをみる

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  • ペナンの医療費・お薬代について

    歯科治療について: 日本で定期的に(3か月に1度くらい)歯石の 除去のスケーリングに行っていましたが、保険 診療で、毎回2,500円くらい。 ペナンに移住前に、保険診療外で(その時は、 健康保険証はなしです。)、横浜の歯科医で スケーリングをしてもらった時は、45分くらい で、1万円ちょっと治療費... 続きをみる

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  • ペナンからフランスに書留便は届いていた?けれど・・・

    今日、日曜日朝、郵便箱を開けてみると、フランスからの 郵便物がありました。 昨日、土曜日朝、開けた時は、何もなかったのに・・・ 日曜日配達? それとも、土曜日午後の配達? 電気代の請求書が来る頃なので、 郵便箱は毎日開鍵して、開けています。 郵便物は、L‘Assurance Retraite(基礎... 続きをみる

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  • プロパンガスの取り替え業者のMr. Eng Leeさん、素晴らしいです!!!

    超ローカルなトピックスですが、これは、ペナンの Tanjong Tokong地区にお住まいの方に共有して いただきたい情報です。 今日夕方、お湯を沸かして、ミントティーを 作っていた時、18:05頃、突然、ガスの炎が 消えました。 18:08、業者のMr. Eng Leeさんに電話すると、 いつも... 続きをみる

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  • プラウティクスの朝市:新鮮なレバーが無料です!!

    コンド前のバス停からバス101でBelissa Row まで10分。 朝市まで徒歩5分くらい。 今日は、豆アジに似た小魚を売っているお店は休み、 隣のお魚屋さんで小魚を開きにして売っているので、 これはイワシ(Sardine?)ですか?と聞きますと 「違う。」 これはキス(Whiting? Pea... 続きをみる

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  • ジムでトレーニング→大東酒楼のミックスあんかけそば

    ジムでトレーニングを再開したのが2月19日、 今日で4週間続けました。 前回記事↓ 週3日、今は月・水・金。 このまま何もなければ、10月までは、頑張って ウェストと体重を減らせます・・・ 昔、入社後、運動していなかったので、浜松町の マンションから新橋の会社まで出勤途中に、 浜松町のセントラルス... 続きをみる

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  • LCCのAirAsiaでもAirport TaxはRefund(返金)されます。

    私の早とちりから、プーケットの航空券予約手配をしてしまい、 航空券とホテルはキャンセルしました。 その時は、LCCだから100% CXL Chargeと思っていましたが、 一応、キャンセル・リファンドの手続きをネットで行いました。 ただ、AirAsiaでは、搭乗前にこの手続きをしても、弾かれる よ... 続きをみる

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  • TESCOの買い物とピザのTake-Away

    TESCOでもビールが値上がりしています。(2019.3.14) Tiger Beer24缶137.29RM(=3,844円)1缶あたり、160円。 ひところは、Carlsberg24缶104.88RM(=2,936円) 1缶あたり、122円。(1月12日) 2月28日には、Cold Storag... 続きをみる

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  • ペナンのTHE SIX:ローストダックとラーメン?

    いつも見ていた、じゅごんさん(3月中旬に本帰国 されるようです、残念、お会いして、お礼の言葉 も申し上げれませんでした。)のブログ記事 にあるTHE SIX(ガーニープラザBF)に行って来ました。 お店の中はこんな感じ。↓ ぴこりな@ノマド英語屋 @eigocombatさんも、 THE SIXのあ... 続きをみる

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  • DEBIT CARDの利便性、ソニー銀行の素晴らしさ

    私のブログにコメントをいただいた、 ぴこりな@ノマド英語屋 @eigocombatさん の情報をシェアさせて頂きます。 許可はいただいております。 大感謝!!! 現金調達についての方法です、現地銀行に口座の 無い場合です。 世の中には、こんな素晴らしい方がいらっしゃいます。 インターネットで有益な... 続きをみる

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  • 今夜のマレーシア関連テレビと夕涼みのプールサイド

    今週のマレーシア関連テレビ番組 3/11〜3/17 を参考にさせていただいて、(40代セミリタイア してマレーシアロングステイさんに大感謝!) 2019年3月12日(火)20:00〜21:00NHKBSプレミアム 世界ふれあい街歩き 「マレー半島最南端 ジョホールバル~マレーシア~」 と 2019... 続きをみる

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  • ペナンの點心之家の飲茶ランチ

    コンド前のバス停から往復ともバス101を使って いきます。 Nasi Kandar Pelitaを過ぎて、バスから點心之家 が左手に見え、次のバス停で降ります。 いつも混んでいる点心のレストラン、點心之家。 今日は、13:00前でしたので、空いていました。 今日は、これらの点心(オール蒸し物)を ... 続きをみる

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  • ペナンのWoodlands Vegetarian Restaurantの素晴らしさ

    今日は、遅めの夕食21:00-になりました。 夜のインド人街。↓ Woodlands Vegetarian Restaurant お店の中はこんな感じ↓ ブリヤニセットとスイートラッシーをいただきました。↓ 私が、過去食事した主なインドレストランと比較して、 定食セットメニューで比較しますと、お値... 続きをみる

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  • 3月家賃の振り込み(TransferWise利用)

    最近、ずーっとリンギットの対円相場が強く、 家賃の振り込みを控えてきましたが、ようやく、 日本円が少し戻って来ましたので、 今日、3月分の振り込みを行いました。 TransferWise への送金手数料855円込みで、 家賃(3/9-4/8,2019分)1,800RMは、 日本円49,768円で振... 続きをみる

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  • プラウティクスの朝市とBANDARU BARUの買い物

    コンド前のバス停からバス101でBelissa Row まで10分。朝市まで徒歩5分くらい。 グルーパーを買うお魚屋さんで白身魚の フィレ購入:3R(=84円) これは、清蒸魚にして、今日のお昼に。 別のお店では、豆アジのような魚を捌き済で 売っています。一皿6RM(=168円)。 これで、アジの... 続きをみる

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  • Penang YOSAKOI 2019

    開催日:2019年3月9日(土) 時 間:16:00 - 22:00 場 所:Esplanade エスプラネード広場 日本のよさこい祭りがペナンで開催されました。 Penang YOSAKOI Parade(ペナンよさこい パレード)がジョージタウンのエスプラネード 広場で開催されました。 写真を... 続きをみる

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  • PIZZA HUTのバリューなTake-away 6インチピザセット

    今日は午前中、ジムでウエイトトレーニング (今週は、月・水・金)の後、シャワー、 洗濯・乾燥。 13:00 頃、コンド前の道路を渡った反対側の バス停、Balai Bomba(消防署前)から、 バス101でTESCO前まで(10分)。 TESCO前で降りて、TESCOで食料品の買物後、 歩いて(5... 続きをみる

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  • ペナンで買ったお役立ちグッズ ベスト3

    ベスト1は、蚊タタキ 電撃殺虫ラケットです。 最初に見たのは、プーケットで泊まった安宿です。 この蚊タタキ 電撃殺虫ラケットの威力!凄いです。 電圧で蚊を瞬殺します。 蚊が出てきたところに、このラケットを振り回すと、 パチッと音がして、火花が散ります。 ある時、寝室で、このラケットを振り回した後、... 続きをみる

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  • ペナンのバス利用の感想と今日のお昼@ストレイキーのニョニャ料理店「NYONYA BREEZE DESIRE」

    私は、Rapid Penang(ペナンのバス)を良く 使います。 バス利用の良いところ: 運賃が安い! 市内だと、1.4RM(=39円)か2RM(=56円)です。 一週間乗り放題のパスは30RM(=840円)、 一か月乗り放題のパスは、110RM(=3,080円)です。 クルマを運転しないので、食... 続きをみる

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  • ペナンの海の埋め立ては進行中、海は遠くに

    ガーニーワーフ計画*で、この一帯沿岸が埋め立て再開発中です。 私のコンドの部屋(19階)から埋め立て風景を見ると↓ コンドの部屋からは、日中は、遠くの海を見て、近く を見ないように、また、夜景を見るようにしています。 残念ながら、埋立て現場や近くの海は奇麗でないし・・・。 海は遠くになります。 再... 続きをみる

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  • ペナンのコンドのプールサイド

    今日も、21:00すぎ、夕涼みに、コンドのプール サイドに缶ビールを持って降りていきました。 万が一の蚊対策のため、サラテクト(日本から 持って来た蚊対策の予防スプレー)を足と腕に スプレーしています。 プールは8:00(噴水などが始まる)から 22:00まで(照明がついている、という意味)、 開... 続きをみる

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  • QueensBay Mall→美食之家茶餐楼 Maxim Dimsum Restaurant

    私のコンド前のバス停からバス101でOne Stop Midlandsへ(5分)、 乗り換えでバス304でQueensBay Mallへ(40分)。 イオンで食料品の買い物。 11:00にT氏と待ち合わせ、バスでMaximに。 Maxim Dim Sum Restaurant 美食之家茶餐楼 2-... 続きをみる

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  • いなりずしのセット@すみ田(ペナン)は美味しい!

    午前中、グリーンの水やり、熱帯魚の餌やり。 ジムでウエイトトレーニング(週3回)後、 シャワー、 洗濯・乾燥 といういつものルーティンです。 お昼。 今日もピーカン。暑い! いなりずしが食べたい、ざるそばも・・ 年とったせいでしょうか? 先祖返りでしょうか? あれほど肉好きだった私でも、ここ数年前... 続きをみる

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  • ペナンの沙灘小館の大紅脆皮鶏は、ロンドンのAroma Crispy Duckに匹敵!

    前回記事↓ 日曜日のお昼はGS White Beach沙灘小館です。 私のコンド前のバス停から、バス101(or102)で Premier Centre前(Belissa Rowから2つ目)で 下車、徒歩2分。 今までに、以下のようにお料理をとってきました。 今日は、大紅脆皮鶏と香炒面銭にしました... 続きをみる

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  • 10月の一時帰国の航空券手配について

    6か月おきに、日本に一時帰国で、 4月に福岡往復、 10月に東京着/福岡発が 私のスケジュールです。 福岡では、 北九州市にいる妻と娘に会うこと、 北九州市にいる兄に会うこと、 高校の同級生に会うこと、 が主な目的です。 東京では、 前職の同僚の方と飲むこと、 前々職の先輩・後輩と飲むこと、 でし... 続きをみる

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  • ペナンの歯医者さんで抜歯、歯石のクリーニング

    右上奥歯が虫歯になっているようなので、 アイランドプラザ2階の歯医者さんに 行って来ました。 いつもお世話になっている、たびなすびさん (大感謝!) のブログ記事に紹介されているところです。 私のコンドからは、道路を渡って反対側の道路の バス停から、バス101で約5分。 Smile Bay Den... 続きをみる

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  • 最近3か月の生活費、公開します。

    今回のペナン移住について、下見旅行で来たのは 昨年のちょうど今頃です。 2月に訪問したチェンマイには決めず、ペナンに 来て、ここを移住先として自分の中で決定、 コンドの仮契約をしたのは、3月3日の事でした。 前回のブログ記事で、 ペナンの生活費は、毎月RM5,000が (=135,000円、1リン... 続きをみる

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