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11月3日の注意事項、私の場合
11月3日、AirAsiaの安売りセールが始まります。 (Big Memberの優先予約） 11月3日、2019 FIFA U-17ワールドカップ 8:00キックオフ(日本時間) セネガル vs 日本 J SPORTS 4 でライブ中継です。(7:45～) マレーシアでは、1時間早いです。 はてな... 続きをみる
生活費関連のブログ記事
生活費関連（ムラゴンブログ全体）-
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Beef Tendonは美味しい、はてなブログ紹介
Muthu Frosen Foodで買ってきたBeef Tendon 今日は3時間煮込んで食べれるようになりました。 前回4時間。 メチャクチャ美味しい「牛すじ」です。 高雄の牛すじ煮込みみたい。↓ はてなブログの記事を紹介します。 こちらのサイト、ご訪問いただけますと幸いです。
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はてなブログの記事の紹介です。
今年もあと2か月になりました。 はてなブログの記事を紹介いたします。 ご訪問いただければ、幸いです。
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ガーニープラザで過ごす午後(2019.10.29)
ガーニープラザ(ショッピングモール）は、 私のコンドから徒歩8分、バスでは1区間＋ コンド・バス停までの歩きで同じくらいの 時間になってしまいます。 29日はお昼過ぎにガーニープラザに 出かけました。 はてなブログの記事を紹介します。 よろしければ、ご訪問いただけますと幸いです。
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通貨安でインフレが無いなんて、 素晴らしい国です。
どこの国の事でしょう？ ズバリ、マレーシアです。 通貨安で、インフレが無い国って、 世界中を見回しても、他にありません。 はてなブログの記事をご紹介します。
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はてなブログの記事紹介
ペナン島では、昨夜から、かなりの雨が降り、 すごく涼しくなっています。 最近のはてなブログの記事ご紹介します。 ご訪問いただけますと、幸いです。
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ペナンに戻って1日目の朝
ペナンのコンドから見る今日の朝焼けです。 24日、7時53分（ペナン時間）。 はてなブログの記事です。 よろしければ、ご覧いただければ、幸いです。
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高雄（台湾）プチ・海外移住は可能みたいです。
8月23日～28日、高雄に旅行しましたが、 Take Awayを買って、ホテルで食べることが よくありました。 ホテルのテレビは、bbTVというケーブルテレビで 日本のテレビ局チャンネルは、あまり見れません。 スマホからVPN接続して、Paraviで横浜Bの プロ野球中継は見れました。 スマホはホ... 続きをみる
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日本より全然安い、ペナンの8月の生活費を公開します。
ペナンの生活費は、今年の8か月を平均すると、 私の場合（クルマなし、ゴルフしない）、 一人暮らしで、毎月の生活費は15万円くらいです。 ペナン島は一種のコンパクトシティで、 私の住んでいる居住エリア(タンジュントコン地区) と 商業エリア（ショッピングモールやレストランの あるガーニー地区、中華街... 続きをみる
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「寿司割烹宮坂」のサバ煮付け定食
今日は、コンド前バス停から、バス101で Belissa Rowで下車、寿司割烹宮坂へ。（徒歩2分） 寿司割烹宮坂 Sushi Kappo Miyasaka 397 Jalan Burma Pulau Tikus 昼定食のサバ煮付け定食19.8RM(=534円)とビール Carlsberg1本15... 続きをみる
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高雄旅行最後の朝食：「果貿來來豆漿」の湯包：TakeAway
「果貿來來豆漿」は「興降居」の隣にあります。 肉まん1個14台湾ドル(=49円)を4個購入、 持ち帰り。 1個のお値段は下鉄一区間片道切符より安いです。 2個は朝食、2個は空港で食べます。 湯包は、肉厚で、豚挽肉がびっしり、 大きい小籠包のような、肉まんです。 ジューシーで、かぶりついていると 肉... 続きをみる
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高雄の調査：薬局の価格調査、ほか
結論： 台湾でお薬を買うのはダメ、プーケットで買うべし！ 10年ほど前から、高血圧を下げるため、 高い尿酸値を下げるための薬を服用しています。 私の常用薬は、血圧降下剤：NORVASC と 尿酸値を下げる薬：LANOLONEです。 （上の写真） 直近、7月のプーケット旅行では、 以下のようにお薬を... 続きをみる
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高雄の調査：薬の価格調査、ほか
結論： 台湾でお薬を買うのはダメ、プーケットで買うべし！ 10年ほど前から、高血圧を下げるため、 高い尿酸値を下げるための薬を服用しています。 私の常用薬は、血圧降下剤：NORVASC と 尿酸値を下げる薬：LANOLONEです。(上の写真） 直近、7月のプーケット旅行では、以下のように お薬を調... 続きをみる
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インターネットは便利です！ 電気代、通信費用
電気代： 今、高雄に旅行中ですがペナンのコンドの電気代の 請求が来ている頃なので、インターネットで チェックしました。 こちらのサイトでアカウントは作っていますので、 請求額はわかります。 ただし、WEB上で支払いは出来ません。 ペナンで現金支払いです。 今月の電気代の請求額は、66RM(=1,7... 続きをみる
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乗り継ぎのシンガポールチャンギ空港は良いです！
今回のペナン～高雄のフライトは、シンガポール 乗り継ぎのスクート航空です。 スクート航空の格安航空券、機内持ち込みは 10Kgまで、でした。 帰りはKL乗り継ぎのエアアジアです。 待合の座席横に、スマホの充電用に、 USB差し込み口まであります。 24時間営業のレストラン（クレカ支払いのみ）は、 ... 続きをみる
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ペナンで今までで一番美味しかった朝食
今朝、プリント屋さんで用事を済ませて、 36枚ほど印刷：3.6RM(=97円) パスポートコピー、E-Ticket、高雄のグルメ情報、 ホテル予約確認書、Ubox,EVPADのチャンネル表、 その他を印刷。 近くのインド（ベジタリアン）レストランに。 Woodlands Vegetarian Re... 続きをみる
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ペナンで一番美味しい海南チキンライス：柏幅茶室
柏幅茶室 お店のおじいちゃんが写っています。 おじいちゃんは、いつも、スープとライスを運んで 来る係りです。 1か月ぶりの訪問です。 メニューはありません、スチームチキンか ローストチキンだけ。 スチームチキンライスを注文しました。↓ 量はちょっと、少ないかな、でも、ペナンでは、 普通で... 続きをみる
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TakeAwayピザセットと赤ワインの昼食
ピザをテイクアウトして、コンドの部屋で 赤ワインの昼食。 左上は冷凍バナナ（自然解凍中、ピザ食べ終わる ころは、半シャーベットでデザートになります。） ゲストルームの寝室から、机と籐の椅子をリビングに 移動させて、パソコン作業に、今朝から使っています。 海からの風か山からの風が吹き抜け、気持ちいい... 続きをみる
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禁断のポークカレー（豚肉のレンダン）＠NYONYA BREEZE DESIRE
今日の昼食は、ニョニャ料理です。 NYONYA BREEZE DESIRE 3A-1-7, Straits Quay, Jalan Seri Tanjung Pinang, Seri Tanjung Pinang, 10470 Tanjung Tokong 今日のセットランチは、お店の前の黒板に&... 続きをみる
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お家賃は、46,265円になりました！
リンギットの急落が続いています。 今朝は、1円=0.03968(１リンギット=25.2円)。 日本の年金支給日の今日、リンギット安です ので、家賃(9/9-10/8)の前払いをしました。 TransferWise経由。 正確なリンギット額をマレーシアの口座に送金 するために、私は、Transfer... 続きをみる
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點心之家の飲茶ランチ(2019.8.14)
今日のお昼は點心之家。 62, Jalan Macalister, Georgetown 今日はこれらの点心（ハッカオ、揚げシュウマイ、 ビーンカードロール；ツミレの湯葉巻蒸し物） をいただきました。↓ ビーンカードロールは、ロンドン・パースの 中華街と比べて薄味、色味もさほど茶色では ... 続きをみる
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リンギット直近1年間の最安値更新！25.51円（ペナン現地両替所）
日本円⇒リンギットは、日本円高が続いています。 昨日、ガー二―パラゴンで買い物した時、 地下階の外貨両替商では、 1円＝0.392リンギットでした!!!（リンギット最安値） ペナンでの現金両替率は1リンギット=25.51円です。 市場レートは、（VALUTA FX調べ） ＊私のブログのレ... 続きをみる
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フォーのお昼@ Saigon Bowl
Faveから毎日来るメール案内で私に刺さりました キャッチがこれです。なかなかお洒落なコピーです。↓ WEBで見てみると、Faveメニューは2種類あります。 フォーの定食 RM30.7⇒RM19 スティームボートRM36.7⇒RM28 まず、... 続きをみる
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日本脱出、ペナン生活のお薦め、海外生活のロジ
私の経験に基づいたまとめです。 日本で生活に苦しんでおられる方、 特に年金生活者の方は、 私がそうでした・・・ 60歳～65歳まで、無駄に日本で過ごして しまいました。 是非、ペナンにいらしてください。 物価は安いし、気候は、日本の夏より、 はるかにすごしやすいです、暑いけど。 日本より、はるかに... 続きをみる
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マンゴーチキンと海鮮チャーハン＠沙灘小館
日曜日のお昼前後は、バスが混んでいます。 1台目は、満員で乗車拒否、バス停を通過して 行きました。 2台目に乗車。 コンド前のバス停から、バス101で Premier Centreまで10分、下車して徒歩1分。 今日のお昼はGS White Beach沙灘小館です。 今日のお店の様子↓ ... 続きをみる
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クレカ使用時の実際の日本円引き落としのレート
日本円⇒リンギットは、日本円高が続いています。 昨日、TESCOで買い物した時に、 1階の外貨両替商では、 1円＝0.386リンギットでしたので、 ペナンでの現金両替率は1リンギット=25.9円です。 ＊私のブログのレストランのお勘定や、スーパーの 買い物のリンギット（＝円）のレートは、... 続きをみる
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Quay Pot（肥仔煲魚頭海鮮煲）のお昼とTESCOの買い出し
コンド前の道路を渡って、Balai Bomba (消防署前)のバス101（か102）を待っている と来たバスは、CAT5（無料周回バス）です。 これは、ビールの飲めるインド料理屋さん、 レバノン料理屋さん、ドイツ料理屋さんの あるエリアには行きません。 タンジュンブンガのTESCOまで北上、 その... 続きをみる
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QUICK Cut サム・チャンさんがQueens bayからガーニープラザに!!!
QUICK CUT: 散髪 Quick Cutは日本の1,000円カットのようなお店です。 今日、散髪に行きましたら、カリスマ理容師 とは申しませんが、なんと、あの素晴らしい 技術者のサム チャンさんが、QueensBay ジャスコのモールのQuick Cutから、 ガーニープラザ6階のQuick... 続きをみる
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ジョージタウン近場の外出、第3はストレイキー
ストレイーキー(Straits Quay)は、南仏の ヨットハーバーの香り漂う素敵なところです。 Mallを抜けると、こんな感じ。 ちょっとペナンとは思えない雰囲気。 ここで、私の用事があるのは、以下の５店の どれかです。 アイリッシュパブ ニョニャ料理屋のレストラン アメリカン飲み屋 SAM&r... 続きをみる
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プラウティクスに外出：火曜日お休みのレストランもあります、ご注意。
MARKUS Restaurant 郵便局の向かい、 美乃幸とDHLに挟まれた場所にあります。 今日、お昼の予定でしたが、 火曜日はお休みでした・・・ ペナンのレストラン（私が行くところ）の 多くは、月曜日お休みです。 ドイツ料理屋さん、フレンチビストロ、 沙羅小館、味坊包子、葱、點心之家など・・... 続きをみる
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最近のリンギット安と家賃の振り込み
最近、ずーと、リンギットが安くなっていて、 今日、8月分(8/9-9/8)の家賃振り込みを 行いました。 TransferWise経由。 正確なリンギット額をマレーシアの口座に送金 するために、私は、TransferWise（お薦め！） を使っています。 TransferWiseへの送金手数料87... 続きをみる
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ペナンでここでしか買えないお薦めの食材とそのお店
私は、食べることが、大好きです。 外食することも、自炊することも､どちらも。 自炊するときの、私のお薦めの食材、 ペナンでここでしか（今のところ）、売ってない ものを、紹介します。 ベサン（ひよこ豆の粉） リトルインディアの食材店にあります。 最近、BANDARU BARUでも見つけました。 ベサ... 続きをみる
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「Beef Tendon」って何でしょう？
牛丼ではありません。 「Beef Tendon」は、牛すじ（腱、 靭帯部分）です。 私は九州生まれ、牛すじが大好きです。 私は、美味しい牛すじが食べたい・・・ 今まで、ペナンのいろいろなところで 牛すじを買いました。 バイヤンレパスのJASCOの精肉売場の 「牛すじ」、 プラウティクスの朝市の牛... 続きをみる
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ジョージタウン近場の外出、第2はコムタ(Komtar)界隈
バス停Masjid Simpang Enam付近は、 コムタ界隈です。 コンド前バス停から、バス101又は 102で17分。 このバス停の徒歩圏内に、 私の用事のあるところは、以下、3か所です。 點心之家 GAMA Supermarket(ローカルのスーパー) TCS（華人のマッサージ屋さん） 今... 続きをみる
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リンギット急落（円高）なので、BigPay DEBIT CARDに入金
リンギット安(円高)なので、取り合えず、 BigPay Master Debit Card のTop-Up､RM1,000を、クレカ（日本円） から行いました。 スマホのBigPayアプリからTopUpしようと すると、不成功、また不成功。 クレカのオーソリセンターに電話すると、 「最近、このカー... 続きをみる
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BigPay Master Debit Card ATMのPIN番号の再設定方法
ATMのPIN番号を数回間違えると、 ATMからCASH引き出しをブロックされます。 実は、私、月曜日、そうなって焦りました。 BigPay Master Debit Card でリンギット CASHを引き出そうとした時でした。 どうして誤った番号を何度も入力したのか・・・ 正しい番号を思い出して... 続きをみる
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ジョージタウン近場の外出、第1はプラウティクス 界隈
バス停Belissa Row付近は、プラウティクス。 コンド前バス停から、バス101又は102で7分。 バス停Belissa Rowの徒歩圏内に、私の 用事のあるところが、たくさんあります。 便利！ DIGI(私の契約しているスマホ会社)Store レストラン「寿司割烹宮坂」 朝市 BANDARU... 続きをみる
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日本より全然安い、ペナンの生活費を公開します。
ペナンの生活費は、今年の7か月を平均すると、 私の場合（クルマなし、ゴルフしない）、 一人暮らしで、毎月の生活費は15万円くらいです。 ペナン島は一種のコンパクトシティで、 私の住んでいる居住エリア(タンジュントコン地区)と 商業エリア（ショッピングモールやレストランのある ガーニー地区、中華街・... 続きをみる
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ラクサが美味しくなってきた！＠KAFE「第三代」（閉店：2019年11月)
「un goût de revenez-y」 (あとを引いて欲しくなる味） 1か月以上前に食べたラクサの味が妙に あとをひいて食べたくなり、 また、やってきました。 2か月半前にオープンしたKafe「第三代」に 来たのは 、これで3度目。 お店は、GS White Beach沙灘小館の... 続きをみる
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実写版 映画「キングダム」を見てきました！超面白！お薦め
Amazonプライムビデオで アニメ「キングダム」を見て以来のファンです。 私のような者から見ましても、 この実写版の映画、 映画『キングダム』プロモーション映像（インターナショナルVer.） 面白ーい！です。 皆さん、 「騙されたと思って、観てください！ 興奮されること、請け合います。」 日本で... 続きをみる
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Shallots特味小厨「葱」の公保鶏肉定食（お昼）
今日の昼食は、 Schallots BG-10 Vantage Jalan Desiran Tanjung 10470 Tanjong Tokong Penang お昼のランチセットはメニューが今までと 変わっていて、6種類↓ すべて16RM(=432円)です。 何かタイ料理のようなメニ... 続きをみる
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ペナンの通信料(7.25)（スマホ、ネット、VOD）
現在、ペナンの通信料（スマホ、ネット 回線使用料、VOD）は、毎月合計おおよそ、 5,000円ですから、横浜にいた頃の40%です。 現在、私の契約しているスマホはDIGIで このDIGI社から今月分の請求書が来ました。↓ 請求書はメール添付で、 支払いは、クレカ自動引き落としです。 今月... 続きをみる
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點心之家の飲茶ランチ(7.24)
プーケットから帰ってきて、久しぶりの点心。 今日のお昼は點心之家。 62, Jalan Macalister, Georgetown 今日のお店の中の様子。↓ 今日はこれらの点心（大根餅*、チョンファン*、 シューマイ）をいただきました。↓ 大根餅は、もちもち、さくさく、美味し... 続きをみる
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ペナンの徒然(7月)
Uboxのチャンネル番号が変わっています。 ペナンに帰ってみると、Uboxのチャンネル番号が 13番ずつずれています。 現在のチャンネル表は↓ Amazonプライムセールの購入商品の発送案内(2) プライムセールで7月15日、16日に注文しましたが、 発送案内(海外)が、来ました。 7月... 続きをみる
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お天気に左右されるペナンの電気代(7月)
電気代の請求書が来ました。 69.3RM(=1,871円)。 前月(73RM)より、また少し下がっています。 最近の請求明細をまとめると↓ 昨年6月の電気代が突出して高いのは、エアコン つけっぱなしが多かったため、です。 電気代は、日本よりは全然、安いです。 横浜にいた頃は、J-COM契... 続きをみる
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プーケット空港でお得なスコッチウイスキー発見！
プーケットの空港で新発見！ 1月の旅行時には、なかったスコッチのバーゲン。 スコッチウイスキーGrant's１L瓶が、1本600バーツ で、免税品売り場にひっそりとありました。 1バーツ3.5円換算で、2,100円ですから、直ぐクレカ で購入しました。 マレーシアの種類持ち込みは1Lまで、... 続きをみる
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Amazonプライムセールの購入商品の発送案内が来ない！
プライムセールで7月15日、16日に注文しましたが、 発送案内が未だ、来ません。 Amazonからのメールは、 <Amazon.co.jp をご利用いただき、ありがとうございます。 Amazon.co.jp がお客様のご注文を承ったことをお知らせいたします。 詳細は、注文履歴からご確認くださ... 続きをみる
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ナイヤンビーチホテルでマッサージ
通りを歩いていると、Promotion 1時間270バーツ (=1,026円)という看板がありましたので入りました。 因みにナイヤンビーチのマッサージ店はどこも 1時間300バーツ(=1,140円)で統一されています。 ナイヤンビーチホテルのマッサージ店です。 Promotion で1時間270バ... 続きをみる
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ペナンの生活費の削減に向けて（まとめ・最新版）
今回のプーケット旅行で、私の常用薬が 安かったのは、新発見でした、 薬代がお安いタイでも薬局によって、薬局によって お値段が違いました。 1月のプーケット旅行の時の薬局と比べると、 Amlopineは57%安、Allopurinalは25%安です。 安ーい!!! 日本と比べて格段にお安いペナンの生... 続きをみる
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タイではお薬が激安！です。
といっても、私はドラッグ中毒ではありません。 10年ほど前から、高血圧を下げるため、 高い尿酸値を下げるための薬を服用しています。 私の常用薬は、血圧降下剤：NORVASC と 尿酸値を下げる薬：LANOLONEです。 日本にいた頃、正常値だったので、服用を半年ほど やめていました。 出国前、兄に... 続きをみる
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ランニングシューズ（幅広 超ワイド 6E）購入！Amazonプライムデー(7月16日)の買い物
私の足は、足の幅が広く(11cm)、足の甲も高く、 おまけに、学生時代からの外反母趾で、私の足に 合うクツを探すのが、いつも一苦労です。 今回のプライムセールで見つけました！ [スポルディング] ランニングシューズ 幅広 超ワイド メンズ 6E JIN 3360 また、買ってしまいまし... 続きをみる
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ペナン味暖簾（あじのれん）のチキチキバンバン定食（お昼）
コンド前の道路を渡って、Balai Bombaの バス停から、バス101でPrima Tanjungの バス停で下車。(5分) 徒歩2分で味暖簾に。 今日のお昼は、味暖簾です。 店内の内装は、ちょっと洒落た居酒屋 さんに見えますが、↓ 夜、ここに来たことはありません。 ペナンの「チキチキ... 続きをみる
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ペナンの生活物価の実感：インフレなし
ペナンで暮らし始めて14か月、この間のインフレの 実感はありません。 過去ブログ記事を見て驚いたのは、私のよく行く 外食のお店のほとんどが、料金が同じという事です。 本当、びっくり。 下記の表の数字、リンギット表記です。 Take Awayのピザ、たこ焼きの値段がちょっと 上がったくらい。 ビール... 続きをみる
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Chok Kee Porridge Cafe 粥記咖啡店の猪肠粥
今日は3か月ぶり、美味しいお粥のお店に 行って来ました。 今日は08:30の開店に合わせて、09:00に到着。 日曜日ということもあって、Take-awayの お客さんも店の前に並んでいて、満員。 私のテーブルも相席になりました。 私のコンド前のバス停から、バス101で 中華街入口のバス停H. S... 続きをみる
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ペナンで一番美味しい海南チキンライス：柏幅茶室
柏幅茶室 外観はこんな感じ。↓ メニューはありません、 スチームチキンかローストチキンだけ。 スチームチキンライスを注文しました。↓ 量はちょっと、少ないかな、でも、ペナンでは、 他のお店もこれくらいです。 スチームチキン、お味はすごく美味しいです。 付け合わせのもやしやタマネ... 続きをみる
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ペナン GS WTHITE BEACH沙灘小館の台北三杯鸡
今日のお昼は、台北三杯鸡と白飯をとりました。 台北三杯鸡は生姜が効いていて、タマネギ、ピーマン などの野菜と相まって、結構辛めの味付けで美味しい。 行儀は悪いですが、白飯にかけて食べると、タレが ご飯に絡んで美味しいです。 ペナンの特味小厨「葱」（TESCO隣）の公保猪肉と 似た味付けのようですが... 続きをみる
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Shallots特味小厨「葱」の咕咾肉定食（お昼）
コンド前の道路を渡って、Balai Bomba (消防署前)のバス停でバス101（か102） を待っていると来たバスは、 CAT5（無料周回バス）です。 TESCO隣のVandageのビルの中華のお店、 特味小厨「葱」に行くことにしました。 バスで7分、徒歩2分。 先週木曜日に行ったばかりです。 ... 続きをみる
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ペナン島で一番のコスパの飲茶ランチ＠點心之家
今日のお昼は點心之家。 62, Jalan Macalister, Georgetown 今日のお店の中の様子。↓ 点心を選んで取るところ。↓ 今日はこれらの点心（大根餅、チョンファン、 シューマイ）をいただきました。↓ 今日のチョイスは我ながら非常に良かった・・・ ... 続きをみる
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ペナンの６月の生活費を公開します。
6月の生活費は、154,302円でした。 （1リンギット=27円換算） 6月は前月と比べて、約26,000円の増です。 前回記事： 増加原因は、航空券購入とUbox購入です。 通信費は、 K-BOXの契約毎月費用RM100が今月から減、 有料動画サービスParaviが999円が今月から 入っていま... 続きをみる
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新しい発見！ペナンのイタリアン「MARKUS」は素晴らしい!!
今日は、コンド前バス停から、バス101で Belissa Rowで下車、寿司割烹宮坂へ。（徒歩2分） ところが、「宮坂」は閉まっていました｡ 6/21-30、休業の張り紙がありました。 とりあえず、近所の郵便局（徒歩1分）で 用事を済ませます。 KBOX機器の返却送付をPOSLAJ（マレーシアの ... 続きをみる
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特味小厨「葱」の公保猪肉定食（お昼）
コンド前の道路を渡って、Balai Bomba(消防署前)の バス101（か102）を待っていると来たバスは、 CAR5（無料周回バス）です。 TESCO隣のVandageのビルで良くいく韓国焼肉 K-POT並びの中華のお店に行くことにしました。 バスで7分、徒歩2分。 このお店は3週間ぶりです。... 続きをみる
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ストレイキーのお寿司ランチ＋TESCOの食料品買い物
道路を渡った反対側のバス停でバスを 待っていると、102のバスが来ました。 このバスは、ストレイキーに行きますが、 1時間に1本しか来ません。 あとは、バス101が10～15分に1本、 CAT5(無料周回バス）が30分に1本くらい の頻度です。 ラッキー！と思って、ストレイキーに行く ことにしまし... 続きをみる
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ペナンの通信料（スマホ、インターネット回線使用料、動画配信サービス）
現在、私の契約している電話会社はDIGIで このDIGI社から今月分の請求書が来ました。 今月の請求書の内容は、基本契約RM28に 国内通話料RM2がついて、 合計にSST6%がついて、RM31.8(=858円)でした。 スマホ料金、月に858円って、日本の 格安スマホ料金より、全然安い、です。 ... 続きをみる
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Woodlands Vegetarian Restaurantとインド人街の買い物
今日のお昼は、リトルインディア（インド人街）へ。 コンド前のバス停から、バス101でLittle Indiaまで、 22分(2リンギット)。 バス停からWoodlands Vegetarian Restaurantまで 徒歩4分。 Woodlands Vegetarian Restaurant 6... 続きをみる
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今日は一日、自炊でした・・・・
朝は、トースト、オムレツ、ミントティー。 お昼はレバニラ炒め。 レシピは、 材料費（2人前）は、今日の朝市の買い物で 鶏レバー 無料 中国ネギ1/2本 1RM x1/2=0.5RM(=13円) ニラ1把1RM x1/2=0.5RM(=13円) もやし 0.5RM(=13円) 調味料（紹興酒、オイス... 続きをみる
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お天気に左右されるペナンの電気代(6月)
電気代の請求書が来ました。 73RM(=1,971円) 前月(105.5RM)より、かなり下がっています。 最近の請求明細をまとめると↓ 昨年6月の電気代が突出して高いのは、ペナンに来た ばかりで、エアコンつけっぱなしが多かったためです。 今月の電気代が下がっているのは、先月、 よく雨が... 続きをみる
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ペナンの絶品小籠包＠味坊包子とたこ焼き＠銀だこ（ガーニープラザ）
私のコンドからは、CAT5：無料ペナン周回バスで Pepper Estateの次のバス停で降り、徒歩1分です。 味坊包子 80-H, Jalan Mount Erskine, Taman Teguh, 10470 Tanjung Tokong, Pulau Pinang 今日は、お店は華人でいっぱ... 続きをみる
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リンギット安で家賃振り込みの前倒し送金
最近、ずーと、リンギットが安くなっていて、 今朝は、1円= 0.03866（1リンギット=25.86円）です。 今日も、6月14日に引き続き、家賃振り込みを行いました。 TransferWise経由。 正確なリンギット額をマレーシアの口座に送金するために 私は、TransferWise＊（お薦め！... 続きをみる
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私のペナンの持ち帰り(Take Away)ベスト３
No.1はローストチキン1羽15.7RM(=423円) @Cold Storage（ガーニープラザ地下階）です。 大きさは、こんな感じ↓。 このローストチキン、かなり美味しいです。 お値打ちです!!! 今日のお昼は、1/4ローストチキンに台所で作った ローストのポテト・ニンジン・グレープ... 続きをみる
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肉好きの人にお薦め、日曜日のローストビーフ＠アイリッシュパブレストラン
ペナンでは、今日まだ、雨が降りません。 暑いので、バスを使わず、Grab Taxiを呼んで、 ストレイキーに行って来ました。 7リンギット(=189円 )、12分。 日曜日の夕方は、少し道路が混んでいます。 ヨットハーバーを見ながらの夕食（肉食！と決めて）、 マッコリのK-Marketでの補充です... 続きをみる
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ペナンで自炊のすすめ、コストはKafe（食堂）並み？
ペナンでは、外食もお安いですが、 食材もお安いです。 私のブログの中の、市場というタグや、 生活費関連というタグの記事を見て 頂ければ、わかります。 料理をするのは私の楽しみのひとつです。 自己満足の世界になってしまいますが、 料理の味加減は、自分の舌次第、というか、 自分の今までの食事体験による... 続きをみる
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ラクサにはまる！KAFE「第三代」のラクサのお昼（閉店：2019年11月)
コンド前のバス停から、バス101でPremier Centreまで10分、下車して徒歩1分。 1か月ほど前にオープンしたKafe「第三代」に やってきました。 お店は、GS White Beach沙灘小館の隣りです。 1か月前に食べたこのお店のラクサの味が、妙に 後をひいて懐かしく、また、やってき... 続きをみる
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日本の100年安心！の年金支給日に思う事
今日、6月14日（金）は厚生年金・国民年金の 支給日です。 2か月に1回、15日が通常ですが、今月は15日が 土曜日のため、14日に銀行口座に振り込まれました。 企業年金は、2か月に1回、1日に銀行口座に 振り込まれます。 日本は凄いですね、こういうところが・・・ フランス年金は海外送金されるから... 続きをみる
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日本の100年安心！の年金について
ここに書くことは、あくまで私の個人的な感想です。 私は現在66歳、年金生活者です。 60歳以上になって、年金をいただいても、 年金だけでは、日本では、とても暮らせません。 「老後に2000万必要」で蓮舫氏が国会追及 「赤字」表現誤解と釈明も【34分完全ノーカット版】 60歳定年になって(それまで3... 続きをみる
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點心之家の飲茶ランチ
今日のお昼は點心之家。 62, Jalan Macalister, Georgetown 今日のお店の中の様子。↓ 今日はこれらの点心（大型のシュウマイ、チョンファン、 ビーンカードロール：魚のすり身の湯葉巻の蒸し物）を いただきました。↓ チョンファン(猪腸粉)にかけるタレ、... 続きをみる
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切干大根がニョニャ料理に？
Balai Bomba（コンド前の道路を渡った反対側の バス停、消防署前）発、Straits Quay行き： バス102で、ストレイキーへ。（5分） 今日の昼食は、ニョニャ料理です。 NYONYA BREEZE DESIRE 3A-1-7, Straits Quay, Jalan Seri Tan... 続きをみる
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大東酒楼のミックスかた焼きそば＋点心（お昼）
今日のお昼は、いつも混んでいる大東酒楼。 今日は点心２つ、シュウマイ、フカヒレシュウマイと ミックスかた焼きそばをいただきました。↓ 煎生面（ミックスかた焼きそば） これが、Sサイズですか？かなりのボリュームです。 食べてみると、美味しい、豚肉やレバー、海老、 野菜など沢山の具材です。 ... 続きをみる
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プロパンガスの取り替え業者のMr. Eng Leeさん、素晴らしいです!!!
超ローカルなトピックスですが、これは、 ペナンのTanjong Tokong地区にお住まい の方に共有していただきたい情報です。 今日お昼、修理が終わって戻ってきた炊飯器を 蒸し器に使って、清蒸魚を作っていました。 最終段階でフライパンで胡麻油を熱して、熱い 胡麻油と醤油を酒蒸し（生姜・ネギ入り）... 続きをみる
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チョウラスタマーケットの朝市
チョウラスタマーケットは、地元の人の台所です。 私のコンドからは、バス101で20分くらい、 徒歩5分。 ペナン市民がよく利用する市場で、野菜、魚、肉、 日用雑貨の露店がずらりと並んでいます。 私は、市場が大好きです。 中心にある市場は屋根付きの建物で、中の お魚屋さんで 白身魚にフィレ一切れ 3... 続きをみる
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ピザのTake-Awayと動画配信サービスParavi
コンド前の道路を渡った反対側の バス停、Balai Bomba（消防署前）から、 バス101でTESCO前まで(10分)。 TESCO前で降りて、 今日の買い物、TESCO： 紅茶ティーバッグ(100) 12.99RM(=351円) 白菜1個2.42RM(=65円) 練り物セット 1パック 5.5... 続きをみる
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「日本年金機構からのお知らせ」について
日本年金機構からメールが届きました。 年金額改定通知書ということで、びくびくしながら ネットで確認しましたが、支給額に殆ど変更は ありませんでした。 私の場合、年間支給額で、若干額増えるようです。 有難いことです。 ＜※ このメールは、通知書が郵送された後、配信されます。 （書面による通知書が郵送... 続きをみる
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Shallots特味小厨「葱」の妈蜜炸排骨定食（昼）とTESCOの買い物
コンド前の道路を渡って、Balai Bomba(消防署前)の バス101（か102）を待っていると来たバスは、 CAT5（無料周回バス）です。 これは、ビールの飲めるインド料理屋さん、 レバノン料理屋さん、ドイツ料理屋さんの あるエリアには行きません。 タンジュンブンガのTESCOまで北上、その先... 続きをみる
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ペナンの芒果炸鶏＠沙灘小館が素晴らしい！
ハリラヤの２連休の 2日目。 バスが混んでいます。 1台は、乗車拒否で、バス停を過ぎ去りました。 コンド前のバス停から、バス101でPremier Centreまで10分、下車して徒歩1分。 今日のお昼はGS White Beach沙灘小館です。 芒果炸鶏（マンゴーチキン）は、油淋鶏の上に、 マン... 続きをみる
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マレーシアで買うものがよく壊れます(2)、TESCOの買い物
寝室の電源タップ(4口)・延長コード(2m)はMR.D,I.Y. で購入、6か月ほど使用していましたが 最近、１口が使用不能（スイッチを入れても点灯・ 通電しません）、1口がプラグの差し込み方によって 点灯・通電したりしなかったり、不調です。 もう一つ、リビングの寝室の電源タップ(4口)・ 延長コ... 続きをみる
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プラウティクスの朝市とJAYA GROCERの買い物
コンド前のバス停から、Belissa Rowへ。（7分） 徒歩4分で朝市へ、1.4リンギット(=37円)。 朝市の買い物： 魚屋さんで↓ 大き目の海老7匹 10RM(=270円) 鶏肉屋さんで 鶏もも肉2本とレバー150gくらいおまけ:8RM(=216円)。 野菜屋さんで↓ ネ... 続きをみる
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ペナンの5月の生活費を公開します。
5月の生活費は、128,324円でした。 （1リンギット=27.5円換算） 4月の生活費は、166,396円でした。 （1リンギット=28円換算） 日本に一時帰国した4月と比べて、3･8万円 ほど、少なくなっています。 ペナンの生活費は、毎月RM5,000が (＝135,000円、1リンギット=2... 続きをみる
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Quay Pot（肥仔煲魚頭海鮮煲）のお昼とTESCOの買い物
コンド前の道路を渡って、Balai Bomba(消防署前)の バス101（か102）を待っていると来たバスは、 CAR5（無料周回バス）です。 TESCO隣のVandageのビルで良くいくK-POT隣の 中華のお店に行くことにしました。（先週と同じ） Quay Pot BG-02 Vantage ... 続きをみる
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私もラマダンバザールに行って見ました。
【 #行ってきた 】ラマダンバザール【 #ラマダン頑張れ 】 (mamiさん旅の空に大感謝！) のブログ記事に魅かれて、 ラマダンバザールに行って来ました。 イスラム教徒の断食月「ラマダン」は 2019年は5月5日(日)より6月4日(火)まで。 「ラマダン」とは、ヒジュラ暦の第9月。 この月の日の... 続きをみる
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プラウティクスの朝市とBandaru Baru Supermarket
コンド前のバス停から、Belissa Rowへ。（7分） 徒歩4分で朝市へ、1.4リンギット(=38円)。 朝市の買い物： 魚屋さんで大き目の海老7匹 10RM(=275円) いつもの豚肉屋さんで↓ 豚肉肩ロイン500g、10RM(=275円)、 豚カツ用に3枚にスライスしてもらいました... 続きをみる
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ひさしぶりのQueensBay Shopping Mall
QueensBay Shopping Mallは、BayanLapas地区 にあり（空港近く）、私のいるGeorgetown地区 からクルマで30分以上離れたところにあります。 ペナンに来る前、住む地区は、この2地区の どちらかで考えていました。 3月5日以来、2か月ぶりの訪問。 私のコンド前のバ... 続きをみる
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ペナンの電気代について
電気代の請求書が来ました。 105.5RM(=2,901円) 日本よりは全然、安いです。 電気代は、横浜にいた頃は、J-COM契約 から電力の5%割引で 毎月8,000円くらい でしたから、随分、安くなりました。 日本の36%。 最近の請求明細をまとめると↓ 前回記事： 昨年6月の電気代... 続きをみる
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GS White Beach沙灘小館のお昼＋明治屋＆Cold Storage
コンド前のバス停から、バス101でPremier Centreまで10分、下車して徒歩1分。 今日のお昼はGS White Beach沙灘小館です。 Guinness Stout Pork Ribsは、 スペアリブのギネス黒ビール煮込み、というか ローストしてあるような味わいでビールの肴に 最高で... 続きをみる
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Quay Pot（肥仔煲魚頭海鮮煲）のお昼
今日はペナンには珍しく11:00頃からの豪雨 の後も、しとしと雨が降っています。 運動後、喉はからから、 ビールの飲めるインド料理屋さんに出かける つもりで、コンド前の道路を渡って、Balai Bomba(消防署前)のバス停で、バス101（か102） を待っていると来たバスは、CAT5... 続きをみる
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ペナンで一つのKAFEの誕生に立ち会いました！（閉店：2019年11月）ラクサのお昼と銀だこのTake Away
コンド前のバス停から、バス101でPremier Centreまで10分、下車して徒歩1分。 今日のお昼はGS White Beach沙灘小館の つもりで、お店の前まで来ると、沙灘小館 隣に、花束の飾り付けがあり、新しいお店 のオープニングのようです。 物珍し気に見ていると、お店のご主人が是非、 ... 続きをみる
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いなり寿司が美味しい！ペナンのお昼＠すみ田
ペナンでは、昨日から雨が降っていません。 暑い！ コンド前の道路を渡って、Balai Bombaの バス停から、バス101でPrima Tanjungの バス停で下車。(5分) 徒歩2分ですみ田に。 店の外観。↓ 今日はピーカン。 暑い！ いなりずしが食べたい、ざるそばも、天ぷらも。 年... 続きをみる
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夕方、赤ワインを買いに外出
赤ワインを切らしてしまって、 夜のクスクスとローストチキンの夕食 （解凍・調理）に備えて、 夕方、買物に出かけました。 コンド前のバス停からバス101でBelissa Row まで7分、1.4リンギット。 ローカルのスーパーマーケット、BANDAR BARU SUPERMARKETまで徒歩4分。 ... 続きをみる
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TESCOの買い物とピザのTake-Away
コンド前の道路を渡った反対側の バス停、Balai Bomba（消防署前）から、 バス101でTESCO前まで(10分)。 TESCO前で降りて、TESCOで食料品の買物後、 歩いて（5分）、Vantageの「Pizza Hut」に。 今日は、TESCOの買い物とPIZZA HUTの Take-a... 続きをみる
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2時間のご近所外出@ガーニーパラゴン
雨上がりの束の間の外出です。 コンド前のバス停からバス101でBelissa Row まで7分、1.4リンギット。 今日は又、リンギットが安くなっていますので、 0.03789 2019/05/10 14:25 (UTC+9) 1リンギット＝26.39円 ガーニーパラゴン地下階の両替所（今までの経... 続きをみる
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ニョニャ料理店「NYONYA BREEZE DESIRE」とK-Marketの買い物
MOOVITというアプリ（アンドロイド端末対応）で バス路線経路の検索をして、ストレイキー行き、 １時間に1本の頻度の、火曜日のバス時間を調べ ました。 Balai Bomba（コンド前の道路を渡った反対側の バス停、消防署前）発、Straits Quay行き： 12:49、13:04という時刻表... 続きをみる
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リンギット安で5月家賃の振り込みとBigPay CardのTop- Up
私の住んでいるコンドの家賃は、RM1,800で、 毎月、日本の私の銀行口座から振り込んでいます。 最近、リンギットが少し安くなってきていて、 今朝は、1円= 0.03743（1リンギット=26.71円） です。 年初の1円= 0.03848（直近1年のリンギットの 最安値、1リンギット=25.98... 続きをみる
